Especialistas advierten sobre los efectos de la luz azul, la función ‘posponer’ del despertador y la exposición constante a las pantallas ...

Un reciente estudio del Centro de Ciencias del Cerebro de RIKEN (CBS) ha revelado que las emociones positivas durante el aprendizaje fortalecen la memoria perceptual, especialmente durante el sueño pr ...

Aunque esto pueda parecer inofensivo, en realidad podría alterar los ciclos de sueño y afectar la salud; expertos recomiendan ...

Muchas personas recurren al alcohol para relajarse antes de dormir, creyendo que una copa de vino o una cerveza les ayudará a ...

El sueño es una de las mejores etapas después de una extenuante jornada, ¿pero sabías que para tener un descaso reparador se necesita de cierto tiempo? Si no lo sabías, aquí te explicamos como se orga ...

Se trata de una enfermedad neurológica de desconexión de las áreas visuales y del reconocimiento de nuestro cuerpo. Los que ...

Esta fruta es conocida por su alto contenido de potasio, pero sus beneficios van más allá de este mineral esencial que juega ...

Utilizar datos de geolocalización precisos y escanear activamente las características del dispositivo para su identificación.

El Alcohol Crea Veneno El alcohol no es solo tóxico – crea algo peor dentro de ti. Tu hígado convierte cada bebida en acetaldehído: • 30 veces más tóxico que el alcohol mismo • ...

El uso del celular como alarma puede afectar negativamente la calidad del sueño. Expertos ya han dado sus recomendaciones ...

Un estudio reciente revela que la calidad del sueño es fundamental para prevenir enfermedades neurodegenerativas como el ...

Si bien suele quedar junto a la cama mientras el sueño llega, esto puede ser contraproducente; qué es lo que recomiendan los ...